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8/15 ウエイトのみ、TTアワーレコードの目安

お盆前後は時間がとれず8/14にやったデッドリフトのみ。

薬局はお盆期間も日によって開いていた。
仕事量はあまり変わらないのに休みが増えるから、単純に1日にかかるウエイトが多くなる。←これ怖い
つまりあれだ、スーパー残業で乗りきるわけだ。


↓最近衝撃を受けた記事
TTポジションで460wとか無理だろ、、、
半分でも出せればいいなぁ。

世界って広いですね。

by naoyuki90794 | 2019-08-18 06:04 | 練習